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Thiakry sénégalais au mil, yaourt et orange

Un bol sénégalais frais de mil léger et de yaourt crémeux parfumé à la vanille, à la muscade, à l’orange et aux raisins secs.

30 min Moyenne Sénégal
Healthy GutSans glutenVégétarien
Thiakry sénégalais au mil, yaourt et orange
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Ingrédients

  • 200 g de couscous de mil, 250 ml d’eau bouillante, 500 g de yaourt nature, 120 ml de lait, 35 g de sucre, 1 c. à café de vanille, 1/4 c. à café de muscade, 1 orange, 60 g de raisins secs, 40 g de cacahuètes grillées

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