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Tamale péruvien au quinoa, maïs et piment jaune

Tamale tendre au quinoa, maïs, potiron et piment jaune aromatique.

45 min Moyenne Pérou
Healthy GutSans glutenSans produits laitiersVéganVégétarien
Tamale péruvien au quinoa, maïs et piment jaune
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Ingrédients

  • 120 g quinoa
  • 100 g semoule de maïs
  • 180 g courge

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